за 1₽

Оформить подписку

Войти

Prosto: Медитация и Сон

Более 3 500 000
медитируют с нами

Сказки для сна

Музыка для фокуса
и расслабления

230+ медитаций

Prosto — приложение № 1
для медитации и сна в России

Аутентичность

Антоха МС

7 занятий

Изучаем и признаем свою уникальность, нарабатываем самоценность и возвращаем право быть собой

Аутентичность

Премьера курса

Полный доступ за 590 ₽

Антоха МС

музыкант, автор, мульти-инструменталист, один из самых самобытных артистов новой волны

Голос курса

Странные танцы

Через движение исследуем и принимаем разные стороны своей личности.

Назад в будущее

Визуализируем своё будущее “я”, получаем поддержку, ценности  и ясность. Мягкое путешествие в себя

К себе – добрее

Учимся наблюдать за мыслями без оценки и вовлечения

Счастье это навык

Развиваем внутренню опору и ощущение стабильности

Учимся быть внимательными
к своему эмоциональному состоянию

Check-up эмоций

Себестоимость

Осознаем свою ценность вне социальных ролей и статусов, налаживаем контакт с собой

Странные танцы

Через движение исследуем и принимаем разные стороны своей личности.

Назад в будущее

Визуализируем своё будущее “я”, получаем поддержку, ценности  и ясность. Мягкое путешествие в себя

К себе – добрее

Учимся наблюдать за мыслями без оценки и вовлечения

Счастье это навык

Развиваем внутренню опору и ощущение стабильности

Учимся быть внимательными
к своему эмоциональному состоянию

Check-up эмоций

Себестоимость

Осознаем свою ценность вне социальных ролей и статусов, налаживаем контакт с собой

Учимся не сравнивать себя с другими и ценить не за что-то, а просто так

Вот такой  я человек

Учимся не сравнивать себя с другими и ценить не за что-то, а просто так

Вот такой  я человек

Что внутри

Курс “Аутентичность”

Послушать отрывок медитации голосом Антохи МС

Полный доступ за 590 ₽

Что даст вам этот курс

вне ролей, ожиданий и шаблонов

Себя настоящего

Уверенность

внутреннюю опору и собственный голос

Свободу

проявляться и быть в своей уникальности

Людей

с которыми легко, честно и по-настоящему

Спокойный взгляд на страхи

быть отвергнутым и неуслышанным, забытым

Ответ на внутренее

«вроде всё хорошо, но что-то не так»

Осознание своих сильных сторон

и истинных желаний

Пространство

где можно остановиться и наконец услышать себя

30 дней за 1 ₽

PREMIERE

Далее – скидка 61% на 3 месяца:  590 ₽ вместо 1 497 ₽

Предложение действует 1 час

Промокод
активирован

Сделайте первый шаг:
доступ ко всем медитациям всего за 1 ₽

[{"lid":"1749635491957","ls":"10","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"em","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0430","li_name":"email","li_req":"y","li_inputwidth":"1","li_nm":"email"},{"lid":"1749635491958","ls":"20","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"cb","li_label":"<div style=\"font-size: 14px; line-height: 14px;\" data-customstyle=\"yes\">\u041f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e email \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e<\/div>","li_req":"y","li_nm":"Checkbox"},{"lid":"1749635491959","ls":"30","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"rd","li_variants":"\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\n\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 VISA, Mastercard (\u043d\u0435 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f)","li_radcb":"rb","li_name":"card","li_defselitem":"1","li_req":"y","li_nm":"card"},{"lid":"1749635491960","ls":"40","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"cb","li_label":"<div style=\"font-size: 14px; line-height: 14px;\" data-customstyle=\"yes\">\u042f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/help.prostoapp.ru\/#!\/tab\/437811820-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" style=\"color: rgb(60, 144, 151);\">\u043e\u0444\u0435\u0440\u0442\u044b<\/a>, \u0434\u0430\u044e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u043a \u043e\u0442 \u00abProsto\u00bb \u0438 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e\u0441\u044c \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/help.prostoapp.ru\/#!\/tab\/437811820-3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" style=\"color: rgb(60, 144, 151);\">\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445<\/a>.<\/div>","li_req":"y","li_nm":"Checkbox_2"}]

Пробный период